类型：生活服务 版本：1.1.034
大小：227.52M 更新：2026-08-01 08:48
now健康是一款健康生活辅助工具，平时用它拍照就能直接识别食物的热量，比较方便。在这里还可以连接各种智能穿戴设备，实时监测身体数据，不管是心率还是睡眠都能看到。AI健身教学也挺实用，跟着练就行，还有隔空陪跑功能，能跟朋友一起跑。对于喜欢研究饮食的用户来说，营养师会推荐合适的食谱，各种不同需求都能照顾到。社区里也有不少健康课程和训练营，查找起来比较方便。
1、该软件中支持用户打卡，我们可以通过打卡来监督自己养成良好的习惯
2、我们平时打开手机随时都可以进行健康的测评以及自己的计划实施进度
3、平台每天还会为用户推荐个或者能够健康的食谱，对于想减肥的朋友们来说是非常重要的
1、专业：由健康顾问、专业教练、营养师、心理干预师度身定制健康计划；
2、有趣：支持隔空陪跑交友，更有AI健身教学、一拍识别多款食物热量等功能；
3、科技：接入智能穿戴设备，精准检测身体指标，实现健康数据追踪分析。
【拥有海量专业资源】
10+款设备智能接入，身体数据全面监测；100+个AI跟练动作库，海量运动方式供选择；
1000+健康知识课程，健康管理技能学不停；10000+种食物智能识别，健康饮食轻松搞懂；
【轻松“管住嘴，迈开腿”】
NOW健康还向用户提供大量专业有趣的健康与运动视频内容与交流社区，以及度身定制的运动训练营，让客户轻轻松松“管住嘴，迈开腿”，持续改善和保持健康。
【您的专属健康管家】
健康管理：通过AI算法智能加持，提供健康数据分析、健康报告、健康指导等服务，根据用户实施计划情况提供跟踪监测、总结分析、改良建议等；
饮食管理：专业营业师根据数十万种食物营养和热量数据，为你制定个性化食谱和饮食分析建议，让你轻松搞懂“怎么吃”；
运动管理：专业教练手把手教你健身，跑步、骑行、健走运动大数据分析，让坚持运动不再困难；
【南方医院专家指导，中国联通技术研发】
在NOW健康中，中国联通研发了食物识别、AI运动等智能产品，通过人工智能技术为客户提供身体健康指标检测、精准膳食评估与指导、智能运动指导与矫正等服务。
1、定制计划
健康顾问、专业教练、营养师和心理干预师一起为你量身定制健康计划，AI算法还能根据执行情况给出调整建议。
2、设备联动
接入智能穿戴设备，身体指标实时监测，数据收集后自动生成健康报告，让你对自身状态了如指掌。
3、AI新玩法
一拍就能识别食物热量，还有AI健身教学跟练，甚至支持隔空陪跑交友，把健康管理变得有趣。
4、吃对东西
营养师基于数十万种食物数据制定个性化食谱，告诉你“怎么吃”才健康，饮食分析建议一步到位。
5、动起来
专业教练手把手教健身，跑步、骑行、健走的运动数据都会分析，帮助你坚持运动不再困难。
6、每日打卡
可以通过打卡监督自己养成好习惯，随时查看健康测评和计划实施进度，每天还有推荐的健康食谱。
now健康是一款健康生活辅助类型的App，能帮你管住嘴迈开腿。它支持连智能设备测身体数据，还有AI健身和食物识别功能，想看健康课程也方便。特别适合想减肥或保持健康的朋友，赶紧去试试吧！
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